KURS YOGA MEETS SILENCE
Do., 20. Nov.
|Kreuzlingen
In dieser 4-teiligen Reihe à 90 Minuten gehen wir den Weg von Bewegung zum Sitzen in Stille. In dieser 4-teiligen Reihe à 90 Minuten gehen wir den Weg von Bewegung zum Sitzen in Stille. Termine: 30.10.25 | 6.11.25 | 13.11.25 | 20.11.25
Zeit & Ort
20. Nov. 2025, 20:00 – 21:30
Kreuzlingen, Hauptstrasse 10, 8280 Kreuzlingen, Schweiz
Über die Veranstaltung
Was
Asana bereitet den Körper für das längere Sitzen in Stille vor, der Atem klärt den Geist, die Konzentration sammelt die Aufmerksamkeit und öffnet den Raum nach innen damit Meditation geschehen kann.
Hier erfährst du, was Yoga im innersten Kern bedeutet: die Begegnung mit dir Selbst.
Dies ist ein weiterführender Kurs, der dennoch zugänglich ist ohne Grundkenntnisse.
Wie
Einfache Asana zur Vorbereitung des Sitzens (Zen inspiriert, Sitzen in Stille für ca. 20-25 Min).